200만원 대출 :: '화농성 여드름' 태그의 글 목록
반응형

아침에 일어나서 거울을 봤더니 여드름이 떡하니 나있으면 기분이 굉장히 안좋죠. 그것도 작고 하얀 고름이 아니라 아픈 화농성 여드름이라면 말이죠. 여드름 중 화농성은 피지(개기름)가 많은 저주받은 피부에 자주 생기지요. 관리를 잘 하다가도 조금만 흐트러지면 어느샌가 얼굴에 나있죠. 이러한 화농성 여드름을 예방하는 것은 피지를 줄이는게 가장 좋은 방법으로, 사실 비싼돈주고 피부과 진료를 받거나 함익병 원장님이 말씀하셨듯이 "로아규탄"이나 "이소티논"을 먹는것이 가장 좋지만 (로아규탄 사는방법은 저의 다른 게시물에 있습니다)


오늘은 값비싼 약을 통해서가 아닌 집에 있는 식품으로 드라마틱한 효과를 내는 방법에 대해 말씀드릴게요. 사진에서 보는 바와 같이 화농성은 일단 아프기도 하고 보여지는 면적이 넓죠, 그리고 무엇보다도 여드름이 난 자신을 바라보는 다른이의 시선으로 인해 의기소침해지는 것이 가장 두렵지요. 


이러한 여드름을 예방하거나 고치는데는 가장 좋은 것은 식습관을 개선하는 것입니다. 식습관을 어떻게 고치는가 하면,  몸을 알칼리성으로 만드는 것입니다. 고기를 많이 먹는 식습관으로 인해 우리몸은 이미 산성화되어 있습니다. 산성화된 우리몸은 여드름이 나기 정말 좋은 상태가 되기 때문에 손으로 조금만 얼굴을 건드려도 그 부분이 빨갛게 달아오르고 금방 뾰루지가 나는 이유중 하나입니다.


산성화된 우리몸을 알칼리성으로 바꾸려면 식초를 먹어야합니다. 오해하기 쉬운데 식초는 대표적인 알칼리성 식품중 하나입니다. 지방함유가 높은 육류 섭취를 줄이는 것도 매우 중요합니다만 알칼리 음식을 섭취하는 것도 정말 좋은방법 중 하나이지요.


집에서 물냉이나 비냉만들어 먹을 때 뿌리는 식초 있잖아요? 물과 식초를 9:1로 섞어서 마시면 끝인데요. 하루에 2~3번 정도만 마시구요 위가 약하신분들은 속이 쓰리실 수 있으니 꼭 식후에 드셔야해요. 식초는 신진대사를 촉진시키는 등의 다른 효과도 있으니 약이다 생각하고 드시면 여드름뿐만아니라 다른 신체기관도 튼튼해집니다.



다른 한 가지는 방법은 바로 양배추 삶은 물을 먹는 것입니다. 양배추물은 제가 다른 포스팅에서도 몇 번씩 언급한적이 있었어요. 앞으로 100번을 더 포스팅해도 모자랄만큼 양배추물 효과는 어마무시하답니다. 특히나 지성피부의 피지분비량을 확 줄여주기 때문에 개인적으로 양배추물을 알게된 것은 정말 축복이라고 말씀드리고 싶네요.


양배추 끓인물은 만드는법도 간단합니다 양배추 겉에 있는 농약을 흐르는 물에 잘 씻어낸 이후에 양배추가 흐믈흐믈해질때 까지 물에 삶아주는 것입니다. 그리고 코를 막고 그 물을 마시는 것입니다. 맛이 참 더럽게 없어요 저는 아직까지도 그 맛에 적응을 못하여 데워먹거나 마키베리 가루를 섞어마시는데 그래도 쉽지는 않습니다.


양배추 특유의 비린내가 듬북담긴 물을 3일간 잘 마시면 세수할 때 깜짝 놀라실겁니다. 왜냐하면 피부가 어느새 너무나도 부드러워져있는 것을 느끼게될 것이니까요.


위에서 설명드린 식초를 물에 타먹는 방법이나 양배추 삶은 물을 마시는 방법은 화농성 여드름을 예방하거나 진행된 상태를 호전시키는데 충분한 방법들입니다. 제목에서 공짜라는 말이 언급되었는데, 취사가 가능한 가정집이라면 식초와 양배추는 당연히 있을것으로 생각하여 그렇게 적어놨는데 이해부탁드립니다. 위 방법을 며칠간만이라도 실천해보신다면 분명 엄청난 효과가 있을 것으로 예상됩니다.

반응형

안녕하세요.


오늘은 여드름에 전설적인 치료제인 양배추물에 대해 몇가지 정보를 써보려고합니다.


먼저, 양배추에는 비타민K, 비타민U, 설포라판 등의 다양한 영양성분이 함유되어 있는데,


비타민K와 단백질이 비타민U와 결합해 위 점막의 재생력을 증가시켜 주며


또한 위 질환의 주범인 헬리코박터 파일로리균을 억제하는 효능이 있다는 점이


관련 논문과 연구 등의 전문자료를 통해 증명되었습니다.


그냥먹어도 좋은 양배추를 깨끗히 씻어서


물에 끓여먹으면 어항물맛이 납니다.


하지만


이 어항물맛 나는 양배추물을 참고 마시면 여드름에 아주아주아주좋습니다.


많이도 아니고 아침 저녁으로 하루에 2잔씩만 먹으면


한... 2~3일 후면 피부에 변화가 나타나기 시작합니다.


일단 양배추물이 피지를 확 줄여줍니다.


피지가 줄어드니 좁쌀여드름이 쇽 들어갑니다.


여드름 흉터도 연해집니다.


여드름 흉터가 연해지니 피부톤이 밝아집니다.


결국 피지가 줄어들어 여드름에 좋은 것인 바,


이는 결국 화농성 여드름에 매우 좋은 것입니다.


여드름 때문에 고민이신 분들은 양배추물로 인해


매사에 자신감이 생기게 됩니다.


하지만


이 어항물 마시기가 정말 쉽지가 않습니다.


비위 좋으신분들은 잘 드실 수 있을 겁니다.


여기에 홍초 타드시는 분들이 있으시던데


저도 비위가 약해 홍초를 타먹어 봤었는데


홍초 타먹었을 때에는 양배추물의 효과를 별로 못봤습니다.


물론 개인차가 있을 것 같은데


저는 그 이후로 홍초는 안타먹었지요.


계속해서 양배추물을 칭찬하자면


뭐 여드름에 좋다고 홍보하는 먹는 제품들 살거없이


그냥 집에오는 길에 양배추 한 통사다가


진하게 끓이고서 아침 저녁으로 꾸준히 드시면


빠른 시일내에 피부가 반응한답니다.


특히 저처럼 화농성피부를 가진 분들에게 추천합니다.


세수할 때 느끼실 겁니다.


파리도 미끄러질 정도로 맨들맨들해지지요.


제가 양배추물이 너무 역해서 삶아서도 먹어봤는데


삶아서 먹으니 많이 못먹게 되더라구요 ^^;


한동안 안먹다가 피부안좋아지면 또 먹고를


반복하고 있답니다.


평소에 양배추물을 집에서 먹는 보리차처럼 드시면


최고일거 같네요.


양배추물 + 제가 이전에 포스팅한 142호흡법을 병행하면


피부미인이 되실겁니다.


양배추값만 드는 것이니 한번 속는셈치고


끓여 드셔보시면 좋을거 같네요


먹다가 토할지도(?) 모르니


마인드컨트롤 잘하시길 바랍니다.


농담이고


맛좋다고 하시는 분들도 간혹 계셔요


맛이 없긴하지만 토할정도는 아니고


피부를 위해 희생할만한 가치는 차고 넘치지요


만약 해드실 분은


양배추를 삶기전에 식초물에 20~30분 정도 담궈놓으시면


표면의 농약을 제거할 수 있다고 하네요.


저는 개인적으로 따뜻할 때 먹어야 괜찮지


식은 후 먹으면 진짜 토나오더라구요.


그래서 보온병에 담아놓고 차 처럼 마시곤 했었어요.


조금 진하게 끓여야 효과도 좋은것 같았구요.


그리고 양배추물이 피부뿐만아니라 다이어트에도 효과가 좋다고합니다.


식욕을 억제시켜준다고 하네요.


2017 정유년에는 피부+다이어트 모두 성공하시길 바라겠습니다.


이상입니다.

'이건꿀팁' 카테고리의 다른 글

성대를 열어보자  (0) 2017.01.07
팥끓인물의 효능  (0) 2017.01.06
여드름에 좋은 것  (1) 2017.01.03
복식호흡 하는법  (0) 2017.01.01
마키베리의 효능  (0) 2016.12.31
콩나물의 효능  (0) 2016.12.31
  1. 도전 2020.06.11 00:49

    관리자의 승인을 기다리고 있는 댓글입니다